Польза массажа

10.07.18 | Раздел: Красота | Просмотров: 5 024
Польза массажа

Главный враг удовольствия - напряжение. Но если регулярно массировать нужные точки (30 секунд каждую), твои мышцы и мысли расслабятся - и снова можно радоваться жизни.

Лицо

Чтобы стереть с лица следы тревоги, нащупай край нижней челюсти (где под мягкими тканями щеки читается кость), открой рот и указательным и средним пальца ми нежно помассируй ее контур.

Грудь

Середина груди - над округлостями, а не между ними - сердечная чакра, если верить восточной медицине. Найди чувствительную точку под яремной впадинкой и слегка надавливай на нее указательным пальцем.

Живот

Солнечное сплетение - это в буквальном смысле клубок нервов. Поэтому надо быть нежной со своим животом: не дави, нежно поглаживай по кругу (по часовой стрелке) область от ребер до пупка - и успокоительные импульсы начнут поступать в мозг. Недаром молодые мамы всегда гладят по животикам своих орущих бегемотиков.

Ноги

Недаром, что на бедре - самые крупные мышцы тела они могут быть очень чувствительными. Чтобы за 30 секунд обработать большую площадь, возьми флакон из-под шампуня или геля и покатай его по внутренней поверхности бедра. Потом по задней. Удовольствие получишь уже в процессе!

Ступни

Они столь же чувствительны, как и ладони. Вот и расшевели их хорошенько. Смажь руки кремом или лосьоном, затем одной рукой возьми себя за пальцы, другой - за пятку и тяни их навстречу друг другу - так, как будто ты выжимаешь мокрое полотенце.

Мочки ушей

Они просто напичканы нервами, которые напрямую связаны с мозгом. Вот почему, промяв мочки с помощью большого и указательного пальцев, ты почувствуешь, что сознание прояснилось, и мысли упорядочились.

Голова

В следующий раз, когда будешь мыть голову, покрепче надави на нее подушечками пальцев и помассируй мелкими круговыми движениями. Чтобы усилить ощущения, используй шампунь с ментолом. Эффект настолько сильный, что помогает даже при головной боли.

Руки

Воздействуя на нервные окончания на ладонях, ты стимулируешь почти все внутренние органы. Нанеси на руки крем, большим пальцем правой руки промассируй левую - от основания ладони до подушечек пальцев. Так же промни правую ладошку. Отдельно погладь каждый пальчик от ногтя к основанию.

Услуги эффективного пилинга в Королеве. Эффективно удалить старые слои кожи, существенно омолодить лицо, сбросить не один год, вам поможет квалифицированная процедура пилинга в Королеве от клиники Медикал Он Групп. Узнать подробнее об условиях ее проведения, вы сможете при личном контакте с ведущими косметологами центра, или же посетив их страничку на портале клиники в Интернете.

бесплатно модули и шаблоны для dle

(голосов: 0)
ПОХОЖИЕ СТАТЬИ:
Раздел: Новости
Нужно отметить, что кожа является настоящим богатством каждой женщины. Поэтому главной задачей любой девушки является сохранить ее естественность,
Раздел: Новости
Сегодня вниманию всех наших очаровательных богинь мы хотим предложить несколько упражнений, которые предназначены для того, чтобы ваша кожа и лицо
Раздел: Макияж
Нежный и чувственный макияж - идеальное решение для свидания.
Раздел: Красота
Кожа - самый большой орган твоего тела (16% от общего веса!); это природный барьер и фильтр, который защищает внутренний мир от
Раздел: Здоровье
Голой грудью на наших российских пляжах сейчас вряд ли кого-то удивишь и уж точно никого не напугаешь. А вот сделав ее достоянием
Раздел: Звезды
Анджелина Джоли. Если бы Энджи не сделала так много операций, мы бы ее знали как луноликую даму со странным носом. Помимо ринопластики
КОММЕНТАРИИ К СТАТЬЕ:

ЛЮБОВЬ:

Как удивить мужчину
Как удивить мужчину Трудно удивить мужчину в век нанотехнологий. Томных взглядов, глубоких мыслей, декольте и фразы "Ты такой умный”
Психолог для семейных пар в Москве
Психолог для семейных пар в Москве После пышной церемонии и торжественных обещаний, супруги окунаются в прозаичные будни, даже порой не подозревая, какой далекой
Вечная любовь
Вечная любовь Какими чертами характера должна обладать девушка, чтобы ее мечты о вечной любви мгновенно начали сбываться.

ПУТЕШЕСТВИЯ:

Дания
Дания В северной Европе располагается Страна Дания, омываемая водами Балтийского и Северного морей. Страна раскинулась на полуострове
Апартаменты на Майорке
Апартаменты на Майорке Майорка  это чудесный маленький остров, затерявшийся в Средиземном море. Благодаря тропическому климату, здесь круглый год 
Марокко сегодня
Марокко сегодня Четыре провинции расположены на спорной территории Западной Сахары. Некоторые крупные города также представляют собой отдельную

КУЛИНАРИЯ:

Десерт “Брауни с коньяком”
Десерт “Брауни с коньяком” Брауни с коньяком - много шоколада и капелька горячительного. То, что доктор прописал !
Рецепт жареные свиные ребра
Рецепт жареные свиные ребра СОВЕТ: можно замариновать кусок целиком, не нарезая его, а потом приготовить на углях или в коптильне ...
Торт медовый
Торт медовый Для того, чтобы приготовить медовый торт нам понадобится:
Рецепт “Королевские креветки в кляре”
Рецепт “Королевские креветки в кляре” Чтобы заранее приготовленный кляр не нагревался, пока ждет своей очереди, добавь в него пару кусочков льда,
Вкусный кофе
Вкусный кофе Конечно, лучший кофе-тот, который тебе заваривает и подает в постель любимый человек ...
Рецепты из рыбы
Рецепты из рыбы Рыба, как известно, продукт исключительно полезный. Принимая во внимание этот факт, ты можешь с пользой организовать

© 2023 Женский журнал "Ева"
live