Циркулярный душ. Рекомендации по использованию
Циркулярный душ назначают как для лечения заболеваний, так и для профилактики хроническго стресса и усталости, расстройств нервной системы, гипертонической болезни с нейроциркуляторной дистонией (на начальной стадии). Циркулярный душ снимает напряжение и раздражительность, лечит бессонницу и улучшает качество сна. Он также улучшает эмоциональное состояние: после нескольких процедур человек чувствует себя более спокойно и уверенно. Эта водная SPA процедура также помогает бороться с целлюлитом, ускоряет расщепление жиров, уменьшает боль в суставах, стимулирует сердечно-сосудистую систему, работу мозга и закаляет весь организм.
Как это работает?
Для выполнения точечного массажа всего тела цыркулярным душем необходимо специальное оборудование. Эта система состоит из очень тонких трубок, расположенных по кругу горизонтально или вертикально, с несколькими отверстиями на внутренней поверхности. Через эти отверстия распыляется вода разной температуры, в зависимости от цели процедуры, при среднем давлении 1,5 атм. Струи воды очень тонкие, так что они действуют на периферийные рецепторы кожи. Именно по этой причине пациент чувствует покалывание. Это приятно и не больно, поэтому существует другое название этой процедуры — игольчатый душ.
Душевая система, в которой трубы расположены горизонтально, считается более удобной и функциональной, так как в этом случае можно регулировать поток воды в зависимости от роста пациента, устранив верхнюю часть трубы, если это необходимо. Модели с вертикальным потоком имеют больше трубок для подачи воды, поэтому воздействие на организм более сильное. Тем не менее, такая душевая система требует идельно налаженной подачи воды — труб определенного диаметра, смесителей высокого качества и постоянного давления.
В ходе циркулярного душа увеличивается приток крови во внутренних органах и коже, а также ускоряется обмен веществ. Следовательно, вредные вещества удаляются быстрее, человек становится более активным и физически, и эмоционально, и в результате общее состояние здоровья также улучшается.
Температура воды, которая подбирается индивидуально, позволяет либо расслабиться, либо почувствовать себя более энергичным — специалисты могут изменить её во время процедуры SPA.
Если принимать циркулярный душ регулярно, жировые отложения и «апельсиновая» корка на животе, ягодицах и бедрах постепенно уменьшаться. Тонкие струи воды справляются с этой проблемой, что так знакома большинству женщин и даже молодым девушкам.
Циркулярный душ воздействует на организм мягко и всесторонне, так как водяные струи распределяются по всей поверхности тела одновременно. Вот чем этот душ отличается от некоторых других душевых СПА процедур. Прежде чем рекомендовать циркулярный душ, врач, который есть в каждом «серьёзном» SPA курорте или салоне, должен провести полное обследование организма.
Вам понадобилось http://www.avtokran-100.ru/">аренда автокран 100 тонн тогда позвоните по телефонам на вот этом сайте.
Порядок проведения процедуры
В начале процедуры циркулярного душа температура воды, как правило, составляет 35-30°С; затем её постепенно понижают до 25°C. Длительность процедуры составляет 5-20 минут, так как результат отличается в зависимости от продолжительности. 5 минут душа заставляет тело расслабиться, но через 7-10 минут после процедуры возникает ощущение легкой энергичности, благодаря которой тонус нервной системы и тела поднимается. Не принимайте циркулярный душ менее, чем через два часа после еды. Необходимо также отказаться от приема пищи в течение не менее одного часа после принятия душа. Количество процедур, а также их частота, определяется врачом: обычно это 15-20 процедур ежедневно или через день.
Эффект на организм
После принятия циркулярного душа большинство людей становятся активными и энергичными, чувствуют эмоциональный подъем, что помогает им справиться с любыми проблемами и трудностями, разрешить которые раньше казалось невозможным. Тем не менее, лучше не злоупотреблять этой процедурой, особенно, если у вас есть проблемы со здоровьем, а лучше использовать её в дополнение к другим лечебно-профилактическим водным процедурам под наблюдением врача в специальных клиниках или SPA салонах. В домашних условиях можно установить джакузи или душ с специальными насадками, который сейчас доступен практически всем.
В дополнение к нервным расстройствам, стрессу и боли в спине, циркулярный душ может быть предписан в случае гипотонии, нарушениях сердечно-сосудистой системы, ожирении и для улучшения состояния кожи (борьба с целлюлитом) и здоровья в целом.
Циркулярный душ является стимулирующей процедурой, поэтому не рекомендуется людям в астеническом состоянии, вызванном заболеваниями внутренних органов. Не следует принимать этот вид душа при гипертонии, эпилепсии, наличии доброкачественных или злокачественных опухолей, хронических заболиваниях, сердечно-сосудистых патологиях, наличии кардиостимуляторов, искусственных клапанов или других имплантантов, аллергии, инфекционных заболеваний кожи, простуды, атипичной пневмонии, во время менструации или беременности.
