Секреты ухода за кожей

Безусловно, большинство современных женщин мечтают иметь идеальную и безупречную кожу, но, к сожалению, такого практически не бывает. Как недавно показали недавние исследования ученых, ключ к идеальной коже заключается не только в хорошей наследственности, но также в привычном ежедневном образе жизни человека. Целая команда экспертов из США проанализировала фото ста восьмидесяти шести пар близнецов, которые также заполнили достаточно подробные анкеты о своей жизни, а также своих ежедневных привычках. Как выяснилось в процессе эксперимента, те сестры и братья, которые курили, проводили длительное время на открытом воздухе без использования солнцезащитного крема, выглядели гораздо старше, чем те близнецы, которые избегали загара и сигарет.

Матвей Северянин. Разоблачение, отзывы, критика. Курсы Матвея Северянина http://matvey.biz/sliv-matvej-severyanin/">слив северянин матвей.

Специалисты – косметологи напоминают все основные требования и рекомендации, которые позволят сделать кожу гладкой, чистой и блестящей. Необходимо применять солнцезащитные средства достаточно широкого спектра своего действия практически всегда, особенно в пасмурные дни. Кроме того, необходимо повторно наносить на кожу солнцезащитный крем каждые два часа, если вы пребываете на открытом солнце. Кроме того, желательно не курить. Необходимо регулярно ухаживать за своей кожей, при этом использовать все необходимые меры для этого: очищение, увлажнение, питание, тонизирование, причем каждый день, желательно, как утром, так и вечером. Для того, чтобы кожа была упругой и как можно дольше оставалась молодой, необходимо пить, как можно больше жидкости, в частности чистой воды, которая позволит сделать вашу кожу более упругой. Также, в обязательном порядке, хотя бы один раз в месяц посещайте косметолога и делайте чистку лица два раза в го - после лета и после зимы. Таким образом, ваша кожа всегда будет оставаться молодой.