Важная вода

Кругом вода

На протяжении жизни мы буквально усыхаем. С годами уменьшается выработка гиалуроновой кислоты, сохраняющей жидкость, и вот, пожалуйста: к 30 годам некоторые уже начинают похрустывать суставами и пугаться морщинок. Обезвоживание процесс коварный. Потеряешь 6-7% - почувствуешь себя плохо, 15% - и могут уже не спасти. Кровь, лимфа, межклеточная, внутриклеточная, суставная жидкость, желудочный сок, желчь, слезы, слюна, сопли, пот, половые выделения - все это вода с растворенными в ней веществами. Удивительно, что мы при ходьбе не булькаем. Это потому, что жидкость распределена по сосудам, каналам, железам и протокам.

Самое начало

Жизнь, как известно, зародилась в воде. Причем как жизнь вообще, так и каждого из нас в отдельности. Околоплодные воды - среда обитания еще не рожденных младенцев. Вода обеспечивает обмен веществ между матерью и плодом, надежно защищает эмбрион от внешнего воздействия и травм, предохраняет от сдавливания, выполняя роль амортизатора. Эта жидкость стерильна. В 10 недель беременности объем околоплодных вод 30 мл, в 18 недель - около 400 мл, а в 38 -1 ,5 л. Примерно каждые три часа воды обновляются, и треть из них так или иначе используется и перерабатывается эмбрионом. Микроклимат там постоянный и комфортный, температура +37° С.

Глаза на мокром месте

Это так, иначе они не могут нормально видеть и фокусироваться. "Внешняя поверхность роговицы покрыта слоем слезной жидкости, - уточняет врач-офтальмолог Клинико-диагностического центра МГМУ им. И.М. Сеченова Екатерина Григорьева, - ее за сутки выделяется 0,5-1 мл. Это результат работы множества мелких слезных желез, расположенных по всей конъюнктиве глаза. Большие железы включаются, когда мы плачем, и тогда слезы текут”. До 2-3-х месяцев дети кричат без слез: запаса воды хватает лишь для увлажнения глаз и защиты от инфекций. Потом - лет до 12 - рыдают вволю и мальчики, и девочки. После пубертата мужчины становятся суровее и суше. А мы все плачем - из-за пролактина (он отвечает за выработку молока в период кормления и способствует появлению слез).

Хотите http://avtobento.ru/">суши город пермь тогда смотрите тут Доставка суши и роллов в Перми.

Остаться с носом

Сопли есть у нас всегда, даже тогда, когда мы считаем, что у нас их нет. Носовая слизь выделяется железами слизистой постоянно. Она состоит из воды, соли, муцина и омертвевших клеток. Защищает слизистую носа от высыхания, способствуют связыванию и удалению пыли и препятствуют проникновению в дыхательные пути инфекций. От части вирусов мы избавляемся, когда сморкаемся или чихаем, так что не сдерживай себя. "Когда в полости носа много вредоносных вирусов, вдыхается холодный воздух или рецепторы улавливают аллерген, количество слизи в носу возрастает - этот процесс мы и называем насморком.

Совсем не наплевать

Если б не было слюны, письменность изобрели бы гораздо раньше: сухой рот практически исключает общение в устной форме. Удовольствие от пищи, кстати, тоже исключает. Да и не проглотишь сухой кусок... "Кроме того, - обращает внимание доктор Фетисов, - слюна очищает полость рта, недостаток ее вызывает заболевания органов пищеварения и зубов”. Поэтому важно, чтобы ход слюны не был нарушен - пирсингом во рту, например. Слюна на 98% состоит из воды, содержит соли различных кислот и микроэлементы. Производится слюнными железами. В полости рта она соединяется с бактериями, грибками и носовой слизью. В слюне, как и в слезе, содержится лизоцим, видимо, поэтому мы рефлекторно зализываем пораненный участок кожи или норовим плюнуть в глаз близкому человеку при первых признаках ячменя. Слюноотделение контролирует вегетативная нервная система. Когда мы испытываем стресс, во рту пересыхает, а под воздействием вкусных запахов текут слюнки - за сутки натекает от 1 до 2,5 л.

Служба доставки

Кровь (у человека ее около 5 л) доставляет органам и тканям кислород, а в легкие возвращает углекислый газ - на выдох. Она снабжает клетки питательными веществами, забирая у них часть отходов. Приливает туда, откуда "холодом повеяло”, чтобы согреть. И на всем пути защищает организм от чужеродных тел. А путь немал: общая протяженность сосудов 100 тыс. км. Кровь - это жидкая ткань. Она состоит из форменных элементов (эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов) и плазмы. А плазма на 90% - вода.

Система утилизации

Лимфа, название которой переводится как "влага”, забирает из межклеточной жидкости отходы жизнедеятельности клеток, избыточную воду, соль, бактерии и микробы - проводит очистку. "В лимфатической системе нет такого насоса, каким является сердце для кровеносной, поэтому движется лимфа по сравнению с кровью медленно. Стимулируют движение лимфы активные сокращения мышц и работа органов дыхания”. Поэтому физические нагрузки помогают очищать организм, препятствуют образованию жировых отложений и целлюлита.

Что потом?

Дети начинают потеть лет с 3-4. У взрослого не менее 2 млн. потовых желез. Их нет только на головке пениса и клиторе. Большинство из них участвует в поддержании постоянной температуры тела. При комнатной температуре ты производишь 400-600 мл. пота в сутки. В жару больше. Вместе с потом выводятся некоторые продукты обмена. А еще он носитель информации, ведь запах тела уникален, он считывается и улавливается бессознательно. Мы не отдаем себе отчета в том, что ощущаем его. Но почему-то один малознакомый человек кажется тебе симпатичным и желанным, а другой вызывает отторжение - химия!

Потоки любви

Мы растворяемся в любимом. Сливаемся в экстазе и перетекаем друг в друга... Эта водная терминология не случайна. Секс - это обмен жидкостями. Он происходит и при поцелуях, и когда вы держитесь за руки ... Водообмен идет на всех уровнях: пот слюна, вагинальная смазка и сперма перетекают из тела к телу. Вы буквально впитываете друг друга. Не потому ли двое, счастливо живущие вместе, с годами становятся похожи? Вагинальная смазка помогает проникновению полового члена. Природой так придумано для продолжения рода: сперматозоиды живут и двигаются только во влажной среде. Количество коитальных и посткоитальных выделений индивидуально. Оно зависит от твоего темперамента и сексуальности, а также от общего состояния организма, возраста и степени возбуждения. "Но и при полноценном оргазме жидкости может выделиться совсем немного, и это не значит, как полагают мужчины, что ты симулировала”.

Только ты

Влагалищные выделения (бели, цервикальная жидкость) происходят у тебя постоянно, они прозрачные или молочного цвета, обычно в сутки их не более 1 -2 мл. Состоят они из секрета влагалищных желез, шеечной слизи, молочной кислоты, отмерших клеток. В норме там влажная и кислая среда за счет лактобактерий - и запах должен быть легким, иначе есть повод идти к гинекологу. Объем и состав выделений меняется перед менструацией, в дни овуляции, в моменты сексуального возбуждения и во время беременности, а также с возрастом из-за различий гормонального фона.

Только он

Сперма (семенная жидкость, эякулят) - сложное вещество, состоящее из многих компонентов, но на 80% из воды. Сперматозоиды - это всего лишь около 3% эякулята. "Оплодотворяющая способность спермы и ее состав напрямую зависят от уровня тестостерона в крови. Но вот парадокс: дополнительное, особенно неконтролируемое введение тестостерона уменьшает количество и качество сперматозоидов”. В момент оргазма жидкость выбрасывается порциями, причем в первой содержание сперматозоидов выше, чем в последующих. Это должно навести любителей прерванного полового акта на важные мысли. В 3 г спермы у молодого здорового мужчины 70-80 миллионов сперматозоидов.